もやもやくん、さよなら

こんにちは
みぃです
最近うまくいかないことが多くて
マイナス要素が積み重なって
なんだか気分が下がってばかりでした
いつもは寝たら何でも忘れられる私ですが
今回のもやもやくんは
しつこく私の心に居座っていて
これはまずい！
と思って
お友達にヘルプを出しました
実際に連絡をする時は
漠然としたもやもやくんでしたが
「何があったの？」と聞かれたら
どんどん思いが出てきて
自分でも
ああ、ここに私は悩んでいたのか
と気がつきました
そして不思議と
涙がボロボロと流れていました
友達が寄り添ってくれて
あなたは間違ってないよ！と言ってくれて
涙を流せて
とてもすっきりしました
涙を流したのなんて
何年ぶりだろう！
何かに悩むことだって
涙を流すことだって
悪いことじゃないですよね
1人で考えてると
もやのかかった悩みがぐるぐる
誰かと考えると
もやもやくんが体の外へと出て行って
自分の悩みとしっかりと向き合える気がします
チャイルドラインでも
子どもたちが自分の心と向き合っていく
手助けができればいいなと思います