自分に優しく

こんにちは
みぃです

子どもたちは
夏休み真っ只中ですね

みんな、どんな夏休みを過ごしているのでしょうか

今考えると
1ヶ月もお休みがあるなんて
とっても贅沢って思うけれど

あの頃は
何もやることがない時間を持て余して
ひま
ひま
と不満を言っていたような気がします

ないものねだりというか
現状に満足することって
なかなか難しいのかもしれないですね

ただ、
わたしがチャイルドラインに関わるようになって学んだことは

その、現状に満足する
という感覚に近いものがあるような気がしています

ついつい何かを求めたり
ついつい自分を責めたり
こうすれば良かった
ああすれば良かった
と思ってしまうことの多い毎日ですが

自分を褒めること
自分を認めること
そのままでいいんだよ、というメッセージ
これが私なんだと、受け止めること

チャイルドラインの講座を受けたり、チャイルドラインの仲間たちに出会って

私自身が学んだことです^ ^

子どもたちに伝えたいことは
まず自分に伝えてあげなきゃいけないから

チャイルドラインにいると
自分に優しくなれる

子どもたちのために、と思って始めた活動ですが

私自身が救われる場所になっています

自分に優しくなれる場所を
もっとたくさんの人と共有できたら
嬉しいなあと思っています